
Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuk Nugget
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
25 adet
Malzemeler
-
yumurta2
-
su30 g
-
panko (Japon galeta unu)130 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)350 g
-
tuz¾ tk
-
sarımsak tozu¾ tk
-
beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş60 g
-
labne90 g
-
süt25 g
-
ayçiçek yağı kızartmak için
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Kalori
59.6 kcal /
249.4 kJ
Protein
4.6 g
Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
4.8 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Sodyum
114.3 mg