Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

3 porții

Malzemeler

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 156.9 mg

Protein 11.9 g

Kalori 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

20 dk

Sarmale

Sarmale

1sa 50 dk

Croquembouche

Croquembouche

3sa 30 dk

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1sa 20 dk

Terină condimentată de porc

Terină condimentată de porc

Değerlendirme yok

Chutney de mere

Chutney de mere

20 dk

Salată de fasole albă

Salată de fasole albă

5 dk

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Değerlendirme yok

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2sa 55 dk

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1sa

Blat cu migdale (fără gluten)

Blat cu migdale (fără gluten)

55 dk

Ceai rusesc

Ceai rusesc

10 dk