Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

3 porții

Malzemeler

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 156.9 mg

Protein 11.9 g

Kalori 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

Değerlendirme yok

Gulaș

2sa 35 dk

Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată

1sa

Crochete cu crab și sos romesco

Değerlendirme yok

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 dk

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 dk

Smoothie de portocale

5 dk

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 dk

Salată cu quinoa și fasole verde

30 dk

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 dk

Suc detoxifiant pentru ficat

5 dk

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 dk