Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 bucăți

Malzemeler

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 1590.8 mg

Protein 35.4 g

Kalori 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pui cu sos de roșii și ceapă

1sa 35 dk

Pâine versatilă

45 dk

Lipii cu carne de pui și ananas

1sa 20 dk

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3sa 15 dk

Coaste de porc cu bourbon

5sa 50 dk

Crochete de cartofi

35 dk

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 dk

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4sa 15 dk

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4sa 25 dk

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 dk

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1sa 5 dk

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2sa