Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (isteğe bağlı) ou hachées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 533 mg

Protein 5 g

Kalori 851 kJ / 203 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM5 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®

25 dk

Salade de carotte à la sauce yogourt

10 dk

Salade de fenouil au parmesan

10 dk

Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth

15 dk

Tarte aux pommes façon crumble

2sa 30 dk

Milanais

3sa

Cake Mississippi clair

1sa 15 dk

Sirop de thé glacé

30 dk

Focaccia aux tomates cerises

2sa

Cake aux branches

1sa 10 dk

Sauce balsamique

10 dk

Salade de lentilles

30 dk