Ana içeriğe geç Arama
Kokoshavregrød med hindbær

Kokoshavregrød med hindbær
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • havregryn
    80 g
  • chiafrø
    1 tsk
  • vand
    150 g
  • kokosmælk
    400 - 450 g
  • agavesirup (valgfrit)
    35 g
  • kokosflager
    20 g
  • hindbær
    125 g
  • blåbær til servering (valgfrit)
  • kakaonibs
    1 tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g
Kalori 1462 kJ / 348 kcal
Yağ 12 g
Lif 9.5 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grød 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna valoración

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna valoración

Scrambled tofu

Ninguna valoración

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Ninguna valoración

Hverdagsproteinshake

Ninguna valoración

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna valoración

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Ninguna valoración

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Ninguna valoración

 Tümünü göster
Tümünü göster