Ana içeriğe geç Arama
Kryddergrød

Kryddergrød
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • paranødder, hele
    60 g
  • mandelmælk
    760 g
  • hirseflager
    70 g
  • havregryn
    70 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    1 spsk
  • hørfrø
    2 tsk
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • ingefær, stødt
    2 knivspidser
  • kardemomme, stødt
    ¼ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ½ tsk
  • salt
    1 knivspids
  • peber, stødt
    1 knivspids
  • vaniljestang korn skrabet ud
    ½
  • rosiner
    60 g
  • bananchips
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g
Kalori 1636 kJ / 390 kcal
Yağ 17 g
Lif 6.5 g
Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grød 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vafler

Vafler

4.0(4)

25 dk

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1sa 30 dk

Baked beans

Baked beans

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10 dk

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 dk

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 dk

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster