Arama
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
TM6 TM5

Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
4.3 (89 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g Haferflocken
  • 100 - 150 g Gelbe Rüben, in Stücken
  • 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
  • ¾ TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 2 TL Majoran, getrocknet
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    veya ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 4 TL Senf
  • 250 g Milch und 4 EL für die Ei-Mischung
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 Ei
  • 4 - 5 EL Weizenmehl
  • 7 - 10 EL Semmelbrösel (siehe Tipp)
  • 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 200 g Frischkäse
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 500 g Eisbergsalat, in Stücken (4 cm), gewaschen und trocken geschleudert
  • 2 - 3 EL Butterschmalz
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
3000 kJ / 717 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
80 g
Yağ
35 g
Doymuş Yağ
18 g
Lif
11 g
Sodyum
881 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

(69)

1 godz. 45 min

Überbackene Käsebrote

Überbackene Käsebrote

(25)

30min

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

(52)

45 min

Fleischlose Fleischlaibchen

Fleischlose Fleischlaibchen

(108)

35 min

Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce

Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce

(82)

40min

Couscousknöderl mit Sesam

Couscousknöderl mit Sesam

(25)

40min

Reis mit Kürbisletscho

Reis mit Kürbisletscho

(97)

40min

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

(27)

8j 45 menit

Jägersauce mit Knödel

Jägersauce mit Knödel

(671)

50 min

Erdäpfelgratin

Erdäpfelgratin

(194)

1u. 15min

Gemüse-Tofu-Lasagne

Gemüse-Tofu-Lasagne

(30)

1u. 15min

Gemüsegröstel mit Bohnen

Gemüsegröstel mit Bohnen

(65)

40min