Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Zwiebeln
- 10 Minzeblättchen, frisch
- 500 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 40 g Hanföl
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 2 Prisen Zucker
- 60 g Hanfsamen, geschält
- 400 g Sauerkraut
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 443 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 Std. 20 Min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1 Std.
Radisalat
20min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Wintersalat
55min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35min
Gemüsetatar rot-grün
15min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1 Std.
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 Min
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
168 Std. 30 Min
Fastensuppe
45 Min