Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Zwiebeln
- 10 Minzeblättchen, frisch
- 500 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 40 g Hanföl
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 2 Prisen Zucker
- 60 g Hanfsamen, geschält
- 400 g Sauerkraut
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 443 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 Min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1 Std.
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25 dk
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 dk
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 Min
Kapern-Ei Aufstrich
25 dk
Kopfsalatsuppe
35 Min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 Min
Fruchtpudding (aus Resten)
25 dk
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 dk
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1 Std.
Linsenaufstrich
30 Min