Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Zwiebeln
- 10 Minzeblättchen, frisch
- 500 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 40 g Hanföl
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 2 Prisen Zucker
- 60 g Hanfsamen, geschält
- 400 g Sauerkraut
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 793 kJ / 190 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 443 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Karottensalat mit Feta und Minze
40 Min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15 Min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 Min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 Min
Green Emotion
15 Min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 Min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1 Std.
Sauerkraut, wild fermentiert
336 Std. 45 Min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 Min