Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
8 porcji
Malzemeler
-
55 g oliwy z oliwek
-
85 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
85 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego85 g soku z czerwonej pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
25 g octu balsamicznego
-
20 g miodu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g wody
-
800 g czerwonych buraków obranych, pokrojonych w ćwiartki, następnie w 3 mm plastry (patrz wskazówka)
-
1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry1 czerwona pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 3 mm półplastry
-
5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
4 łyżki orzechów laskowych, blanszowanych (ok. 50 g)
-
1 opakowanie mieszanki młodych sałat, (ok. 200 g), umytych i osuszonych1 opakowanie botwiny, tylko liście (ok. 200 g), umyte i osuszone
-
½ - 1 opakowanie sera feta pokruszonego (100-200 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
455.5 mg
Protein
6.3 g
Kalori
960.6 kJ /
229.6 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 dk
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 dk
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50 dk
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 dk
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2sa
Napój owsiany
1sa 10 dk
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1sa 45 dk
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3sa 20 dk
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 dk
Deser twarogowy z mango
15 dk
Purée ziemniaczane z maślanką
35 dk
Tarta z gruszkami i serem brie
1sa 25 dk