Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4 131 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porcje

Malzemeler

4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
20 g orzechów włoskich, łuskanych
30 g płatków kukurydzianych
55 g erytrytolu (patrz wariant)
20 g rodzynek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 żółtko
½ laski wanilii tylko ziarna
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 211.2 mg

Protein 7.2 g

Kalori 880.4 kJ / 210.4 kcal

Yağ 5 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 37.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

15 dk

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

30 dk

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25 dk

Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym

Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym

3sa 30 dk

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 dk

Sernik czekoladowy z gruszkami w winie

Sernik czekoladowy z gruszkami w winie

13sa 50 dk

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1sa

Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem

Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem

10 dk

Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem

Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem

1sa 5 dk

Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 dk

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8sa 10 dk

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1sa 30 dk