Cihazlar ve Aksesuarlar
Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
18 unidades
Malzemeler
-
100 g de lentejas secas
-
25 g de semillas de sésamo tostado
-
60 g de copos de maíz
-
6 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de pimentón
-
2 dientes de ajo
-
50 g de cebolla en trozos
-
5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
350 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
-
120 g de yogur de soja
-
350 g de aceite de girasol
-
10 g de pepinillos en vinagre en trozos
-
20 g de aceitunas negras
-
10 g de cebollitas en vinagre
-
10 g de alcaparras
-
40 g de pimiento rojo en conserva
-
100 g de bebida de soja
-
20 g de mostaza de Dijon
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
155.1 mg
Protein
5.1 g
Kalori
1033 kJ /
247 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas "sin" para todos
80 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortitas de garbanzo con hummus
20 dk
Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur
1sa
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2sa 20 dk
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 dk
Empanadillas veganas de setas y pimientos
1sa 20 dk
Pan pide integral (Pide ekmek)
2sa 40 dk
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 dk
Corona trenzada dulce de espelta blanca
4sa
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 dk
Bollo de pan con pipas de girasol y lino
16sa
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 dk
Pizza de calabacín con espinacas
1sa 30 dk