Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
20 unidades
Malzemeler
-
80 g de copos de avena
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60 g de mantequilla de cacahuete60 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
-
30 g de zumo de naranja
-
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
-
50 g de copos de quinoa hinchada
-
30 g de cacao puro en polvo
-
1 cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de sal
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pipas de calabaza
-
30 g de pepitas de chocolate negro
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
107.7 mg
Protein
7.4 g
Kalori
666.1 kJ /
159.1 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 142
36 Tarif
İspanya
İspanya
Revitalízate
10 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Galletas de avena y dátiles
30 dk
Cookies de avena, plátano y cacao
1sa 45 dk
Arroz integral precocido
2sa 30 dk
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
3sa 15 dk
Bolitas de plátano energéticas
15 dk
Barritas de turrón y chocolate
14sa 45 dk
Polos de semifrío de frambuesa
8sa 30 dk
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 dk
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2sa 10 dk
Rawnie (brownie crudivegano)
2sa 10 dk
Brownie vegano
1sa 35 dk
Bizcocho integral de zanahoria
1sa 20 dk