Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 lámina de masa de hojaldre rectangular
- 1 huevo batido
- 4 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de cebolla en trozos
- 100 g de tomate maduro en trozos
- 2 aguacates maduros, pelados y sin hueso, en trozos
- 1 cucharadita de condimento de chile en polvo
- 30 g de zumo de lima
- ½ cucharadita de sal
- 10 - 12 tallos de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 454.4 kJ / 108.6 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 8.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 31 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 min
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
15min
Mocktail de pera
2 godz. 30 min
Ensalada polaca con salsa tártara
45 Min
Helado de queso y frambuesas bajo en calorías
10h 15min
Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate
45 Min
Crema de calabacín
35 Min
Mermelada de fresas
1 Std.
Ensalada templada de setas y jamón ibérico para dos (Al vacío)
35 Min
Limones encurtidos
1 Std.
Espaguetis carbonara
25 Min
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1 Std. 30 Min