Squash og rekefritters med yoghurt

Squash og rekefritters med yoghurt

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsjoner

Malzemeler

squash delt i biter
500 g
persille, fersk pluss ekstra til pynt
½ bunt
reker, små, pillet
200 g
egg
2
brødsmuler, tørket (se tips)
50 g
sitronskall, revet
1 ts
salt
½ ts
pepper, malt
¼ ts
vegetabilsk olje til steking
gresk yoghurt til servering
200 g
sitronsaft, ferskpresset til drypping
5 - 6 dæsjer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 730 mg

Protein 17.3 g

Kalori 754 kJ / 180.2 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Måltider på under 30 minutter 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Detoxsalat

Detoxsalat

Değerlendirme yok

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Değerlendirme yok

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Değerlendirme yok

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Değerlendirme yok

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Değerlendirme yok

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Değerlendirme yok

Djevelegg

Djevelegg

Değerlendirme yok

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Değerlendirme yok

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Değerlendirme yok

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Değerlendirme yok

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Değerlendirme yok

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster