Detoxsalat

Detoxsalat

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porsjoner

Malzemeler

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 75 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Yağ 28.3 g

Lif 11.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tid for detox! 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Değerlendirme yok

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Değerlendirme yok

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Değerlendirme yok

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Değerlendirme yok

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Değerlendirme yok

Djevelegg

Djevelegg

Değerlendirme yok

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Değerlendirme yok

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Değerlendirme yok

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Değerlendirme yok

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Değerlendirme yok

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Değerlendirme yok

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster