Salată de caracatiță și cartofi

Salată de caracatiță și cartofi

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 porții

Malzemeler

apă
1000 g
caracatiță proaspătă fără cioc, tăiată în bucăți (5 cm)
1400 g
cartofi nefăinoși descojiți, tăiați în bucăți (3 cm)
700 g
rucola spălată, uscată
1 ambalaj
sare de mare
2 prize
piper alb măcinat
2 prize
ulei de măsline extravirgin
2 linguri
oțet balsamic
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1247.3 mg

Protein 62.2 g

Kalori 1980.5 kJ / 473.3 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4sa 30 dk

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2sa

Tartă cu pere

Değerlendirme yok

Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie

1sa 30 dk

Carne de vită și anghinare gătite lent

Değerlendirme yok

Risotto

40 dk

Salată de vită thai

30 dk

Salată thai cu crevete

35 dk

Supă de pește pescar și crevete

1sa

Caracatiță "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Curry de pui thai, rapid

40 dk

Musaca

2sa 30 dk