Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortilla au piment poblano et au poulet
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Malzemeler
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1152 mg
Protein
13 g
Kalori
1520 kJ /
362 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Escapade au Mexique vol. II
8 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Değerlendirme yok
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30 dk
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45 dk
Entrecôte et risotto aux champignons
40 dk
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1sa
Bruschetta melon-poivron
25 dk
Virgin Blue Lagoon et glaçons de Noël
35 dk
Cake glacé comme un vacherin aux bananes et framboises
2sa 40 dk
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1sa
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 dk
Muffins romarin et ail
1sa 15 dk
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3sa 5 dk