Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
1 ciboule en morceaux
1 citron vert non traité zeste et jus
70 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
5 c. à soupe d'eau
3 c. à soupe de vinaigre blanc
3 c. à soupe de sucre
2 carottes en lanières (réalisées à l'économe)
1 petit concombre en fines rondelles
1 oignon rouge en fines rondelles
200 g de graine de couscous complet
200 g d'eau chaude
400 g de crevettes crues non décortiquées
400 g d'eau
100 g de grains de maïs en conserve égouttés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29 g

Kalori 2179 kJ / 519 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gigot d'agneau et potirons à la grenade

2sa 35 dk

Brunir des lanières de bœuf

Değerlendirme yok

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1sa 20 dk

Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur

50 dk

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 dk

Salade méditerranéenne

1sa

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45 dk

Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés

1sa

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

1sa 25 dk

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1sa 25 dk

Poisson vapeur au citron et légumes

40 dk

Bowl de Poulet Shawarma

1sa