Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de grains de maïs doux frais
- 60 g d'huile d'olive
- 1 cube de pâte de bouillon de poulet
-
400
g de lanières de piment Poblano, surgelées
veya 400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil) - 200 g de crème épaisse
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
-
16
toasts mexicains
veya 16 tortillas de maïs (voir conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1520 kJ / 362 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1152 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Nessuna valutazione
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Soupe au citron vert
40min
Rochers à la banane
15 min
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45min
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45min
Terrine de poulet, porc et foie gras et son chutney de figues au porto
10h 30min
Omelette thaïe farcie au poulet
50 min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Nessuna valutazione
Sauce béarnaise
20min