Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

400 g de filet de bœuf en tranches épaisses, coupé en lamelles (± 2 x 5 cm)
3 gousses d'ail
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
40 g de gochujang (pâte de piment coréenne)
20 g de sauce soja légère
1050 g d'eau
1 c. à soupe de sucre
½ c. à café de sel et 4-5 pincées de plus pour assaisonner
30 g d'oignons de printemps en morceaux
20 g d'huile végétale et 1 c. à s. de plus pour cuire les œufs
150 g de champignons shiitake frais en tranches (0,5 cm)
1 c. à café de graines de sésame blanc
180 g de riz à grain court (coréen ou japonais)
120 g de carottes en petits bâtonnets
100 g de feuille d'épinards frais
120 g pousse de soja frais
1 c. à café de sauce soja
1 c. à café d'huile de sésame
4 œufs
4 tortillas de blé (± Ø 30 cm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1616.4 mg

Protein 37.2 g

Kalori 3169.4 kJ / 757.5 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 76.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs fusion 13 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1sa 15 dk

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

30 dk

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

50 dk

Pak-choï et riz au jambon

40 dk

Riz à la saucisse de Hong Kong

55 dk

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 dk

Effiloché de poulet à la sauce tomate

30 dk

Poulet au garam masala

50 dk

Tortilla de pomme de terre au chorizo

50 dk

Wraps poulet Tandoori

50 dk

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 dk

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35 dk