Chłodnik z botwinki

Chłodnik z botwinki

3.5 248 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porcji

Malzemeler

  • 10 g koperku, świeżego
  • 1 pęczek botwiny z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
  • 20 g masła pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 ogórek ze skórką
  • 10 rzodkiewek
  • 500 g kefiru
    500 g maślanki
  • 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru (isteğe bağlı)
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
  • 6 jajek ugotowanych na twardo

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 549.3 mg
Protein 10.3 g
Kalori 734.4 kJ / 175.5 kcal
Yağ 11.1 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 5.6 g
Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...