Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

4.8 71 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

3 porcje

Malzemeler

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 315.5 mg

Protein 6 g

Kalori 956.1 kJ / 228.4 kcal

Yağ 2 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 45.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

RYŻE I KASZE 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 dk

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

10 dk

Jajka faszerowane à la caprese

35 dk

Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM5)

45 dk

Świąteczne tiramisu

5sa 25 dk

Brownie z kremem pistacjowym i kakaową glazurą

3sa 20 dk

Kiełbasa z ketchupem curry (Currywurst)

20 dk

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8sa

Koktajl bananowy z twarogiem

5 dk

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1sa 45 dk

Ślimaczki z budyniem i rodzynkami

1sa 50 dk

Słodki chlebek do odrywania (monkey bread)

1sa 45 dk