Cihazlar ve Aksesuarlar
Ricotta coaptă cu ierburi
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 40 dk
8 porții
Malzemeler
Brânză ricotta
-
lapte integral1800 g
-
oțet alb80 g
Biscuiți sărați fără cereale
-
semințe de chia30 g
-
apă120 g
-
migdale, nedescojite280 g
-
semințe de floarea soarelui60 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de sare de mare1 linguriță
-
usturoi granulat1 linguriță
-
fulgi de chilli½ - 1 linguriță
-
fulgi de sare de mare pentru presărare
-
semințe de susan30 g
Ricotta coaptă
-
ulei cu gust neutru pentru uns
-
parmezan tăiat bucăți (3 cm)120 g
-
ou1
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 - 3 fire
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
sare1 - 2 prize
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
905 mg
Protein
25 g
Kalori
2323.1 kJ /
553.1 kcal
Yağ
42.4 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
10.4 g
Karbonhidrat
16.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nimic fără ricotta
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Unt din nuci
25 dk
Pesto de busuioc
10 dk
Humus cu mazăre și fasole
25 dk
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3sa 15 dk
Hummus de mazăre și fasole
25 dk
Brioșe Lasagna
Değerlendirme yok
Sos de mere
Değerlendirme yok
Cremă de brânză de capră și bob
Değerlendirme yok
Smântână
Değerlendirme yok
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 dk
Dressing cu afine și oțet balsamic
Değerlendirme yok
Sos cu chilli și limetă
Değerlendirme yok