Cihazlar ve Aksesuarlar
Humus cu mazăre și fasole
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 porții
Malzemeler
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (isteğe bağlı)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Yağ
20 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pachețel pentru prânz
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Negrese cu ciocolată amăruie
1sa 55 dk
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 dk
Cremă de lămâie cu biscuiți
2sa 30 dk
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 dk
Carpaccio de sfeclă roșie
Değerlendirme yok
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12sa 45 dk
Spanakopita Soulei
1sa 35 dk
Salată de cușcuș
20 dk
Hummus din sfeclă
15 dk
Pătrățele cu brânză și legume
40 dk
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 dk
Humus de vară
35 dk