Cihazlar ve Aksesuarlar
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
785 g
Malzemeler
-
Maiskörner, gefroren80 g
-
Cheddar in Stücken (2 cm)110 g
-
Wasser1200 g
-
Olivenöl2 TL
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft150 g
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Zitronensaft1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen oder nach Geschmack2 Prisen
-
Nudeln, trocken, Sorte Fusilli200 g
-
Mayonnaise (siehe Tipps)2 EL
-
Schnittlauch, frisch (isteğe bağlı) gewaschen, in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 140 g
Sodyum
0 mg
Protein
15 g
Kalori
1292 kJ /
309 kcal
Yağ
15 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
26 g
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