
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Maiskörner, gefroren
- 110 g Cheddar in Stücken (2 cm)
- 1200 g Wasser
- 2 TL Olivenöl
- 150 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
- 1 TL Zitronensaft
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen oder nach Geschmack
- 200 g Nudeln, trocken, Sorte Fusilli
- 2 EL Mayonnaise (siehe Tipps)
- Schnittlauch, frisch gewaschen, in feine Röllchen geschnitten, zum Garnieren (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 140 g
- Kalori
- 309 kcal / 1292 kJ
- Protein
- 15 g
- Yağ
- 15 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Lif
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Sodyum
- 0 mg