Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 6 g

Kalori 536 kJ / 128 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Minus carbohidrați 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă de castraveți

25 dk

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3sa 20 dk

Pâté de ciuperci

1sa 25 dk

Risotto cu sparanghel și șofran

35 dk

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 dk

Supă cu broccoli și linte roșie

30 dk

Salată cu somon și merișoare

40 dk

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30 dk

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 dk

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 dk

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1sa 10 dk

Hummus de mazăre și fasole

25 dk