Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 6 g

Kalori 536 kJ / 128 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Minus carbohidrați 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1sa

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 dk

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 dk

Cocktail ”White Russian”

5 dk

Crème Brulée cu biscuiți amaretti

4sa 30 dk

Supă de cartofi și hribi

30 dk

Roșii umplute cu brânză de capră

40 dk

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 dk

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 dk

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 dk

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3sa 30 dk

Clătite cu jambon, ciuperci și brânză

1sa 20 dk