Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porții

Malzemeler

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 7 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Minus carbohidrați 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Unt din nuci

25 dk

Pesto de busuioc

10 dk

Humus cu mazăre și fasole

25 dk

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3sa 15 dk

Hummus de mazăre și fasole

25 dk

Brioșe Lasagna

Değerlendirme yok

Sos de mere

Değerlendirme yok

Cremă de brânză de capră și bob

Değerlendirme yok

Smântână

Değerlendirme yok

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 dk

Dressing cu afine și oțet balsamic

Değerlendirme yok

Sos cu chilli și limetă

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster