Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

steel cut oats
170 g
water
395 g
oat milk
200 g
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
30 g
raspberries to serve
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
cinnamon, ground to serve
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 175 mg

Protein 5.7 g

Kalori 826.6 kJ / 197.6 kcal

Yağ 3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Quinoa

35 dk

Low Carb Cranberry Sauce

20 dk

Cultured Butter

12sa 15 dk

Refried Beans

4sa 10 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26sa 5 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8sa 30 dk

Peanut Milk (Metric)

5 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk