Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

9 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
water
570 g
large eggs
9
salt to season, to taste
ground black pepper to season, to taste
chopped fresh parsley to garnish

fresh cilantro, chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 90.3 mg

Protein 8.4 g

Kalori 421.1 kJ / 100.6 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 0.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Egg Salad Sandwiches

25 dk

Cooking Long Pasta

Değerlendirme yok

Browned beef mince

20 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Lemon Garlic White Rice

35 dk

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 dk

Beer Marinade

10 dk

Pulled Pork Burgers

4sa 50 dk

Mashed Potatoes (Peeler)

30 dk

Sautéed chicken cubes

15 dk

Steamed Egg Cups

20 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk