Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

18 bucăți

Malzemeler

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 109.9 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Yağ 28.7 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Farfurii fistichii 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscuiți cu unt de arahide

Biscuiți cu unt de arahide

45 dk

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 dk

Supă ungurească de ciuperci

Supă ungurească de ciuperci

30 dk

Plăcintă cu vanilie și caramel

Plăcintă cu vanilie și caramel

3sa

Cannelloni de porc cu sos de legume

Cannelloni de porc cu sos de legume

1sa

Quiche cu mazăre

Quiche cu mazăre

1sa

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35 dk

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

Değerlendirme yok

Batoane de cereale cu amestec de nuci

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2sa 30 dk

Cremă de alune de pădure

Cremă de alune de pădure

15 dk

Curry cu năut

Curry cu năut

35 dk

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1sa