Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
Hazırlık 45 dk
Toplam 5sa 15 dk
4 bucăți
Malzemeler
Mușchi de vită marinat
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
căței de usturoi2
-
mușchi de vită200 g
Lipii
-
făină de pâine, integrală plus pentru presărat350 g
-
iaurt simplu250 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zahăr½ linguriță
Topping de roșii și gogoșar
-
șalote jumătăți (120-130 g)4
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)6
-
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)1
-
oțet balsamic1 lingură
-
miere1 linguriță
Piure de fasole
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)240 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bucată
Protein
23.8 g
Kalori
2060 kJ /
491 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
46.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Doza de energie
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mușchi de vită cu legume
1sa 30 dk
Chifle Iepurași cu lămâie
2sa 40 dk
Salată Green Goddess
10 dk
Concentrat pudră de legume
4sa
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 dk
Gem de usturoi negru și ceapă
Değerlendirme yok
Piure de fasole albă cu spanac
30 dk
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 dk
Granola cu fructe
45 dk
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 dk
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1sa 45 dk
Paste cu somon și spanac
40 dk