![İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/28edacfe-2706-4602-89e8-d67d1f3eeec6/Derivates/1938df90-a619-4b18-9f26-dfa00e8b0d10.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de pain blanc, rassis, en petits morceaux
- 6 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 80 g d'oignons, coupés en 2
- 500 g de viande de boeuf hachée, divisée en 3-4 parties
- 1 oeuf
- 1 ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 3 c. à café de poudre de paprika doux
- 1 c. à café de thym déshydraté
- 100 g de concentré de tomates
- 550 g d'eau
- 1 - 2 gousses d'ail
- 50 g de beurre, en morceaux
- 400 - 500 g de pommes de terre, moyennes, en tranches (0,5 cm)
- 2 - 3 poivrons verts, en segments (3-4 cm)
- 1 - 2 tomates, coupées en 4
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2311 kJ / 552 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 40.8 g
- Yağ
- 29.8 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cabillaud à la méditerranéenne
1 Std. 30 Min
Fajitas au poulet et aux champignons
1j
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1j
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45min
Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1j
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 Std. 40 Min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1j
Salade de pâtes estivale
30min
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3 Std. 10 Min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min