![Tarte soleil aux tomates séchées et sardines Tarte soleil aux tomates séchées et sardines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/37446b7f6c995f1c92afe94e1e33969d/Derivates/19ebd081bfd7c36049a532f176de52510f47fbab.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de beurre, détaillé en dés (1-2 cm) et préalablement congelé
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 90 g d'eau froide
- 1 c. à café de sel, et 2-3 pincées
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 2 c. à soupe de romarin frais
- 50 g de tomates séchées à l'huile
- 90 g de sardines en boîte, égouttées
- 60 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 2 pincées de poivre de Cayenne moulu
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'eau
- 1 c. à soupe de graines de tournesol
- 1 c. à soupe de graines de chia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1055.7 kJ / 252.3 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 17.8 g
- Doymuş Yağ
- 10.3 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 262.7 mg
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