Cabillaud à la sauce tomate

Cabillaud à la sauce tomate

4.2 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
200 g de poivrons rouges coupés en morceaux
500 g de tomates coupées en morceaux
½ c. à café de poivre noir moulu et 1 pincée
1 c. à café de paprika
30 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe
120 g d'eau
30 g de concentré de tomate
1 c. à café de sel et 1 pincée
2 brins de thym frais
2 pincées de poivre noir moulu
1 citron jaune coupé en rondelles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 728.8 mg

Protein 29.6 g

Kalori 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Yağ 16.3 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°39 46 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tajine d'agneau aux pruneaux

1sa 5 dk

Tajine de veau aux artichauts

1sa 10 dk

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

45 dk

Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous

1sa 15 dk

Tajine de poissons au curry

45 dk

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

50 dk

Côtes de veau à la provençale

30 dk

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 dk

Tajine de calamar aux poivrons

45 dk

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1sa 35 dk

Daurade à la marocaine

1sa

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35 dk