Beterraba cozida (Modo descascar)

Name: Beterraba cozida (Modo descascar)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g beterraba crua; 600 g água; 1 c. chá de azeite; ½ c. chá de sal; 900 - 1000 g água

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

Descascar

beterraba crua cortada em metades (5 cm aprox.)
800 g
água
600 g
azeite
1 c. chá de

Beterraba cozida

sal
½ c. chá de
água (ajuste a quantidade s/ exceder o nível máximo do copo)
900 - 1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 308.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 267.6 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modo Descascar 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bombom de tâmaras

5.0(1)

30 dk

Smoothie de banana e maracujá

5.0(2)

5 dk

Sanduíche de frango com maionese de beterraba

5.0(1)

40 dk

Granola de Castanhas

5.0(3)

50 dk

Pasta de alho

4.8(15)

20 dk

Quinoa

4.1(41)

30 dk

Espuma de leite com café e gelado de avelã

3.5(2)

8sa 25 dk

Salada de lentilha com romã

3.0(2)

2sa 30 dk

Suco de laranja com beterraba

4.6(10)

10 dk

Saltear 200 g de alho-francês

4.7(13)

20 dk

Saltear 300 g de cebola

4.0(2)

20 dk

Saltear 200 g de cebola

4.8(9)

20 dk