Cozer 800 g de espargos

Name: Cozer 800 g de espargos
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 800 g espargos verdes

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

800 g

Malzemeler

água
500 g
espargos verdes
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4.5 mg

Protein 2.2 g

Kalori 83.7 kJ / 20 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cozer 2-3 filetes de peixe

4.3(6)

25 dk

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 dk

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 dk

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30 dk

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35 dk

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35 dk

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35 dk

Cozer 300-600 g de batata nova

4.9(15)

40 dk

Cozer 200-500 g de ervilhas

4.8(6)

25 dk

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20 dk

Cozer 250 g de brócolos

4.9(45)

20 dk

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35 dk