Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

Name: Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 220 g
Ingredients: 500 g water; 90 g green peas; 1 - 2 sweet corn cobs

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

220 g

Malzemeler

water
500 g
green peas
90 g
sweet corn cobs husks removed and kernels cut off cobs (see Tips)
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 220 g

Sodyum 47.5 mg

Protein 9.9 g

Kalori 855.5 kJ / 204.5 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 41.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boiled Noodles

Brak ocen

White Tom Yum Seafood Noodles

1.0(1)

1 godz.

Vegetarian Tacos

Brak ocen

Halloween punch

5.0(4)

15 min

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.7(10)

15 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5.0(5)

25 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

3.9(44)

45 min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

5.0(24)

30 min

Apple purée (first foods)

4.9(36)

20 min

Minced Meat

4.8(12)

35 min

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

4.0(4)

2 godz. 30 min

Pengat Pisang (Banana Coconut Dessert)

5.0(1)

35 min