Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1107 kJ / 265 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chai latte au potiron

35min

Véritables falafels, sauce au tahini

24h 30min

Pain à la banane

1h

Muffins à la carotte, glaçage végan

55min

Houmous de haricots borlotti et nachos

1h 15min

Lait d'avoine

1h 10min

Cuisson de l'épeautre complet

35min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Cookies tout chocolat sans gluten

30min

Étagés d'aubergines

1h 35min

Houmous aux restes de légumes

10min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55min