Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 770.4 mg

Protein 26.5 g

Kalori 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Yağ 26.4 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de sfeclă roșie

15 dk

Cartofi condimentați

1sa

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1sa 25 dk

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

2sa 30 dk

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Değerlendirme yok

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1sa 5 dk

Revithia (supă de năut)

24sa 40 dk

Cremă de mere

2sa 30 dk

Spată rulată de miel, la cuptor

2sa 30 dk

Supa mirilor

1sa 15 dk

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30 dk

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1sa 10 dk