Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa

4 portions

Malzemeler

Spice Rub

paprika
2 ½ tsp
salt
2 tsp
brown sugar
2 tsp
black pepper, ground
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
cayenne pepper, ground
¼ tsp
beef tri-tip steak trimmed
910 - 1135 g

Creamed Spinach

water
170 g
spinach leaves, fresh divided
510 g
onions in pieces
115 g
garlic cloves
2
unsalted butter in pieces
30 g
cream cheese in pieces
115 g
heavy cream 33%-35% M.F.
60 g
salt to taste
½ tsp
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 795 mg

Protein 76 g

Kalori 3071 kJ / 734 kcal

Yağ 34 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 dk

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Mushroom Fettuccini

40 dk

Chocolate Raspberry Dream

10 dk

Red Rice

55 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 dk

Chicken Fricassee (Metric)

55 dk

Steamed Cabbage

25 dk

Grated Fruit

5 dk

Pasta salad with salmon and vegetables

45 dk

Meatballs in a rich tomato sauce (daoud basha)

1sa