Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa

4 portions

Malzemeler

Spice Rub

paprika
2 ½ tsp
salt
2 tsp
brown sugar
2 tsp
black pepper, ground
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
cayenne pepper, ground
¼ tsp
beef tri-tip steak trimmed
910 - 1135 g

Creamed Spinach

water
170 g
spinach leaves, fresh divided
510 g
onions in pieces
115 g
garlic cloves
2
unsalted butter in pieces
30 g
cream cheese in pieces
115 g
heavy cream 33%-35% M.F.
60 g
salt to taste
½ tsp
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 795 mg

Protein 76 g

Kalori 3071 kJ / 734 kcal

Yağ 34 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Red Rice

55 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1sa

Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce

2sa 45 dk

Slow Cooked Potatoes

45 dk

Chicken Fricassee (Metric)

55 dk

Roast Potatoes (Betty) Metric

1sa 15 dk

Steamed Cabbage

25 dk

Grated Fruit

5 dk

Quick Flatbreads

20 dk

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk