Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 spicchio di aglio
- 5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco senza semi, a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di pomodori maturi, a pezzi
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di origano secco
- ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 2 ½ cucchiaino di sale
- 1200 g di acqua
- 280 g di pasta secca tipo farfalle, penne o fusilli
- 80 - 100 g di spinaci baby freschi
-
100
g di olive nere denocciolate
veya 100 g di olive verdi denocciolate - 40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
- 10 g di foglie di basilico fresche
- 200 - 250 g di mozzarella
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1345 kJ / 542 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 19.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 2171.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 Min
Insalata di pasta estiva con frutta e verdura
30min
Pasta al forno veloce
45min
Omelette verdure e formaggio
30min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1h
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Pasta alla ionica
30min