Uyumlu sürümler
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 16 langostinos crudos medianos pelados
- 2 cucharaditas de salsa de soja
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de arroz de grano redondo
- 100 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 100 g de zanahoria en juliana fina
- 60 - 80 g de maíz en conserva escurrido
- 40 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 50 g de lechuga de hoja de roble roja en trozos
- 20 g de anacardos tostados sin sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3064 kJ / 732 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 79.3 g
- Yağ
- 38.3 g
- Doymuş Yağ
- 13 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 1976.5 mg
Alternatif tarifler
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Hamburguesa de rape y salmón
45min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 dk
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada de canónigos con salmón
10 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1sa
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 min