Shot energético

Shot energético

2.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 286.2 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1214 kJ / 290.2 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 16.9 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 70.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 dk

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5 dk

Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

10 dk

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1sa 35 dk

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5 dk

Shot de aipo

Shot de aipo

5 dk

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10 dk

Sumo de toranja vermelha e groselha

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 dk

Néctar de laranja com beterraba

Néctar de laranja com beterraba

10 dk

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 dk