Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g banana madura, cortada em pedaços
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 125 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 200 g água
- ¼ c. chá de canela em pó
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- ¼ c. chá de aroma de baunilha
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 1.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 98.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético de banana e chocolate
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Paixão encarnada
15 min
Smoothie de café vegan
5min
Smoothie roxo
5min
Batido de cenoura e coco
10 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Omelete de clara de ovo e coco
45 min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 Std.
Batido saudável
10 min
Batido energético
10 min
Pão brioche sem glúten
2 Std. 50 Min