Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

4.2 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

120 g

Malzemeler

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
cauliflower cut into florets
40 g
milk of choice (see Tips)
50 g
ground cumin
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 120 g

Sodyum 85.7 mg

Protein 3.4 g

Kalori 362.6 kJ / 86.7 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 Min

Apple, date and banana porridge (first foods)

15 Min

Chicken and vegetable purée (first foods)

25 Min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

35 Min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

30 Min

Potato and broccoli purée (first foods)

30 Min

Apple purée (first foods)

20 Min

Lamb and vegetable purée (first foods)

30 Min

Carrot purée (first foods)

30 Min

Beef and vegetable purée (first foods)

25 Min

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

25 Min

Fish broccoli purée (around 6 months)

30 Min