Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
- 20 g de gingembre frais, en lamelles
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 130 g de carottes, en julienne
- 250 g de chou pointu, en fines lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 824 kJ / 47 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 1 g
Alternatif tarifler
Pain protéiné au fromage blanc
1 godz.
Soupe canadienne
40min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Soupe au chou
40min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Gâteaux vapeur à l'abricot
45 min
Bouillon de légumes
1 Std. 20 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45 min
Gomasio au vert de poireau
40min
Jus détox
10 Min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 min