Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3 150 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
20 Stücke

Malzemeler

  • Rote Rüben, roh in Stücken
    300 - 350 g
  • Karotten in Stücken
    75 - 90 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 - 100 g
  • Kartoffeln in Stücken
    200 - 250 g
  • Salz
    2 TL
  • Öl etwas mehr für das Backpapier
    10 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Buchweizen-Mehl
    70 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Kümmel, gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Ei (Größe M)
    1
  • Essig
    1 Spritzer
    1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 253 mg
Protein 1 g
Kalori 162 kJ / 39 kcal
Yağ 1 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...