Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
Sorbet z mango i kokosa
-
60 g cukru
-
500 g mango pokrojonego na kawałki, zamrożonego (patrz wskazówka)”
-
100 g mleczka kokosowego
Ryż i warzywa
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu jaśminowego
-
150 g grzybów, świeżych np. pieczarek, pokrojonych w 3 mm plastry
-
150 g bakłażana pokrojonego w 2-3 cm kostkę
Tajskie zielone curry
-
400 g mleczka kokosowego
-
30 - 60 g zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
150 g brokułu pokrojonego na małe różyczki
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru
-
7 liści limonki Kaffir, suszonych
-
100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
2 - 3 zielone papryczki chili, świeże (isteğe bağlı) bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji (ok. 10 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
735 mg
Protein
12.3 g
Kalori
2718.8 kJ /
649.8 kcal
Yağ
19.8 g
Lif
8.3 g
Doymuş Yağ
17.8 g
Karbonhidrat
97.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Przyjaciele od kuchni (stacja Thermomix Friend®)
30 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tofu tikka masala
55 Min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 Min
Tofucznica
30 Min