Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1268.7 mg
Protein
34.8 g
Kalori
1705.4 kJ /
407.6 kcal
Yağ
25 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
10.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και δυναμωτικά
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2sa
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Νιόκι πατάτας και αρακά
1sa
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Değerlendirme yok
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1sa 20 dk
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1sa 10 dk
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2sa 20 dk
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 dk
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 dk
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Değerlendirme yok
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 dk