Cihazlar ve Aksesuarlar
Tatar z suszonych pomidorów
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
40 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki40 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli (isteğe bağlı)
-
125 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
4 jabłuszka kaparowe, w zalewie odsączone, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
438 mg
Protein
5 g
Kalori
399.7 kJ /
96 kcal
Yağ
1.4 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KARNAWAŁ II
12 Tarif
Polonya
Polonya
WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 dk
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1sa
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 dk
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1sa 10 dk
Napój owsiany
1sa 10 dk
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8sa 10 dk
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1sa 45 dk
Zielone smoothie bowl
5 dk
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 dk
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1sa
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 dk
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1sa 10 dk